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Considerada como a cidade mãe das cidades, e com os seus 389 anos, Benguela é, agora, mais do que nunca paragem obrigatória no roteiro dos turistas.
As suas magníficas praias, a sua simpática gente, o seu temperado clima, os seus tranquilos ambientes e a sua diversificada gastronomia, fazem desta cidade uma das mais acolhedoras de Angola. Localizada no litoral centro de Angola, Benguela foi fundada em 1617, por Manuel Cerveira Pereira, como cidade de S. Filipe de Benguela, sob o poder do Rei Filipe de Espanha, que nesta altura governava um Portugal ocupado, enquanto Angola se encontrava dividida em poderosos reinos. Os primeiros desembarques de portugueses no reino de Benguela dão-se na Baía das Vacas, por volta de 1601, quando estes ficam maravilhados com a riqueza pecuária e com as minas de prata e cobre que existiam na região, mas que depois de analisadas foram consideradas de má qualidade. F: Jornal de Angola - Edna jerónimo|
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